O que eu comi...

Oii gente...
Esses dias tô meio sem tempo,mas não queria deixar de postar até porque tô anotando tudo que como.

Terça feira eu acordei com a garganta meio ruim,não sei o que foi que fiquei meio rouca e hoje piorou um pouco.Já tô tomando remédio e espero melhorar logo.
Enfim,vamos ao cardápio do dia 13 e 14/08. 

13/08                                                     14/08                  

Café da manhã:                                     Café da manhã:

- Suco Skinka 28 pts                               - Suco Caju 22 pts

- 4 Bis. Maisena 32 pts                           - Club Social Integral 35 pts                                                     

Lanche:                                                  Lanche:

-Chá verde                                             - Club Social Trad. 40 pts       

Almoço:                                                  Almoço:

- Macarrão c/ Milho 40 pts                        - 3 colheres de arroz 30 pts

- Frango cubinhos 25 pts                           - Concha De Feijão 27 pts

- Salada Feijão Fradinho 22 pts                 - File Frango  25 pts

- 2 azeitonas 4 pts                                    - Salada tomate + Cenoura 10 pts

-Suco acerola 10 pts                                  - Óleo oliva 20 pts         
Lanche:                                                    Lanche:

- Barrinha cereal 28 pts                               - Não Fiz
Café Noite:                                              Café Noite:

-Pão forma 2 fatias 40 pts                           -Café com leite desnatado e adoçante 12 pts

-Ovo cozido 20 pts                                      -Sanduíche Atum 90 pts

-suco Caju 22 pts

Total: 271 pontos                                                  Total: 311 pontos